Quarante ans à entraîner son corps. Puis apprendre à l'habiter. Gaëlle Chrétien à Saint-Eustache le 6 octobre

Le 6 octobre, la troisième édition des Mardis Souverains ne se termine pas en entrevue. Elle se termine sur un tapis. Gaëlle Chrétien prend la salle avant la pause.

Il y a des gens qui découvrent le corps à quarante ans, après une vie assise. Et il y a des gens qui ne l'ont jamais quitté.

Gaëlle Chrétien est du deuxième genre.

Un corps entraîné depuis l'âge de quatre ans

Gymnastique de quatre à treize ans. Danse classique et contemporaine de treize à dix-huit. Puis, à vingt-trois ans, un retour au cégep, en danse, parce que le corps n'avait pas fini de parler.

Ensuite, le métier. Cours de groupe dès 2008, chez Énergie Cardio, Cardio Plein Air et pour la Ville de Saint-Eustache. Professeure de yoga depuis 2013. Entraîneure privée au YMCA depuis 2008.

Ça fait presque quarante ans qu'elle demande à son corps de performer, de tenir, de se dépasser. Elle sait ce qu'il peut prendre. Ce qu'elle enseigne aujourd'hui, c'est l'autre moitié: ce qu'il dit quand on arrête de lui donner des ordres.

Le somatique

Le mouvement somatique, ce n'est pas une discipline de plus. C'est l'inverse d'une discipline. Pas de forme à atteindre, pas de posture à réussir. On bouge lentement, on écoute ce qui se passe en dedans, et le système nerveux fait le reste.

Pour une femme qui a passé sa jeunesse devant un miroir de studio de danse, c'est un renversement. « Pendant trente ans, je regardais mon corps de l'extérieur. »

C'est ce qu'elle amène dans les retraites qu'elle co-anime avec Joey Joyful, et c'est ce qu'elle amène le 6 octobre.

Trente et un ans, deux fauteuils

Gaëlle et Joey vivent ensemble depuis trente et un ans. C'est elle qui est dans les coulisses et souvent dans l'ombre. Le 6 octobre, elle passe de l'autre côté.

L'entrevue est la plus risquée de la saison. L'hôte ne peut pas faire semblant de découvrir son invitée. Il va falloir qu'il trouve la question qu'il ne lui a jamais posée.

Une soirée qui finit dans le corps

Les éditions précédentes se passent en parole. Celle-ci se vie par du mouvement: somatique, yoga doux, respiration, guidés par Gaëlle. Apportez un tapis si vous en avez un, et des vêtements dans lesquels on peut bouger.

Mardi 6 octobre, Impéria Hôtel & Suites, Saint-Eustache. Portes à 18 h 30, programme de 19 h à 21 h 30. Gratuit.

Inscription: luma.com/mardis-souverains

Trois jours plus tard, Gaëlle et Joey partent pour Val-Morin, où ils co-animent une retraite de trois jours avec le chef Denis Grondin, du 9 au 11 octobre. Pour réserver votre place joeyjoyful.com/racine-a-la-couronne

Photo: Mathias Chrétien-Kasz