Vingt-trois jours de coma, un nouveau cœur, un livre. Isabelle Dupuis à Saint-Eustache le 20 octobre

Quatre ans presque jour pour jour après sa transplantation, l'autrice de Entre deux cœurs raconte ce qui s'est passé entre les deux.

Il y a des livres qu'on écrit parce qu'on a quelque chose à dire. Et il y a des livres qu'on écrit parce que le corps a déjà tout dit et qu'il reste juste à trouver les mots.

Entre deux cœurs est du deuxième genre.

Isabelle Dupuis est autrice, enseignante de yoga et accompagnante de l'humain. Elle crée des espaces de transmission et de rencontre qui invitent à revenir à soi, par le corps, le cœur et le ressenti. Elle vit à Saint-Jérôme, sur le bord du fleuve.

Avant tout ça, son monde était celui de l'entraînement. Le gym, la charge, la discipline qui ne négocie pas. Une femme qui savait ce que son corps pouvait prendre parce qu'elle le lui demandait chaque jour.

Puis, en septembre 2022, ce corps a lâché.

Le premier cœur

Une myocardite fulminante. Une défaillance cardiaque sévère. Plusieurs semaines dans le coma, sous assistance circulatoire. Le 5 octobre 2022, à l'Institut de Cardiologie de Montréal, Isabelle reçoit une transplantation cardiaque.

Elle se réveille environ vingt-trois jours après être partie. Avec un nouveau cœur, et une vie entière à réapprendre. Physiquement. Humainement.

Ce qu'elle raconte de cette période n'est pas une histoire de courage. C'est une histoire de rigueur. La même rigueur qui l'avait menée au gym pendant des années est celle qui l'a remise debout. Se lever. Bouger ce qui pouvait bouger. Tenir le protocole. Recommencer le lendemain.

« La rigueur qui garde en vie », c'est le titre d'un des chapitres.

Entre les deux

Une greffe, ce n'est pas un avant et un après. C'est un entre-deux. Un espace où l'ancien corps n'est plus là et où le nouveau n'est pas encore à soi.

C'est là que le yin est arrivé.

Isabelle le dit sans détour: le yoga, dans sa vie d'avant, c'était trop lent. Pas assez. Le nouveau cœur a changé l'équation. Non pas en remplaçant la rigueur par la douceur, mais en les mettant l'une par-dessus l'autre.

Son image, c'est l'inverse de l'expression connue. Pas une main de fer dans un gant de velours. Un gant de fer par-dessus une main douce.

La douceur en dessous, celle qui écoute ce que le corps dit vraiment. La rigueur par-dessus, celle qui fait qu'on se présente quand même, chaque jour, même quand ça ne tente pas.

Pourquoi les femmes de 40 ans et plus

Isabelle a une position qui ne plaît pas à tout le monde dans le milieu du yoga. Elle la formule comme ceci:

« Après 40 ans, et particulièrement avec la ménopause, le yoga seul, ce n'est plus assez. On a besoin de continuer à bouger, mais aussi de mettre une certaine charge sur notre corps pour préserver notre masse musculaire et garder des os solides. Je le vois chez les femmes que j'accompagne, et je le vis moi-même dans mon corps. On ne cherche pas seulement à être souple, on veut rester fortes et autonomes dans notre corps en vieillissant. »

Ce n'est pas une critique du yoga. C'est une conviction née dans un corps qui a dû se reconstruire à partir de rien. Quand on a réappris à marcher avec un cœur neuf, on ne regarde plus l'entraînement de la même façon.

Ce qu'elle dit à ses clientes

Deux phrases reviennent souvent dans ses classes et ses retraites. Elles ne sont pas dans le livre. Elles auraient pu l'être.

« Demande-toi simplement: est-ce que ça me nourrit, ou est-ce que ça m'alourdit? »

« Tu n'as pas besoin de tout changer. Commence simplement par arrêter de t'abandonner. »

La promesse

À chaque femme qui travaille avec elle, Isabelle fait la même promesse. C'est la phrase qui ferme le livre:

« Je ne te dis pas que c'est facile. Je te garantis que ça vaut le coup. »

Le 20 octobre à Saint-Eustache

Entre deux cœurs. Se transformer avec rigueur et douceur. paraît cet automne. Préface de François Lemay, propriétaire du Couvent de Val-Morin. Postface d'Élise Martin, coach et accompagnante en développement personnel.

Isabelle sera l'invitée des Mardis Souverains le mardi 20 octobre, à l'Impéria Hôtel & Suites de Saint-Eustache, quinze jours après le quatrième anniversaire de son nouveau cœur. Soirée gratuite, portes à 18 h 30, programme de 19 h à 21 h 30. Entrevue complète avec Joey Joyful, hypnologue et hôte de la série, suivie d'une pause où les exemplaires papier seront disponibles et dédicacés. Les personnes qui ont précommandé le livre viennent le chercher ce soir-là.

Inscription: luma.com/mardis-souverains

Pour celles qui veulent commencer avant la soirée, Isabelle offre La Douce Heure: sept jours, huit minutes par jour, gratuit, à isabelledupuis.ca/douce-heure.

Photo: courtoisie Isabelle Dupuis