Tu n'as pas besoin de te calmer.
Tu as besoin d'apprendre à te réguler.
Je m'appelle Joey Joyful. Le jour, je réponds aux appels 911. Le reste du temps, j'enseigne comment revenir à soi quand le monde tire dans toutes les directions. Si tu lis ceci, tu sais déjà ce que c'est qu'un système nerveux qui ne se déconnecte pas.
Quatorze ans en coaching et accompagnement. Trois ans et demi de répartition 911, neuf écrans, quatorze municipalités, un casque d'écoute qui ne se ferme jamais vraiment. J'ai écrit Retour à soi entre deux shifts, parce que le protocole que j'enseigne, je l'utilise pour moi en premier.
Hypnothérapeute, maître reiki, professeur de méditation. Trois livres, un podcast, une application mobile, des ateliers mensuels dans des spas et des studios de yoga. Tout ça pour dire la même chose autrement : ton système nerveux n'est pas brisé. Il est dérégulé. Et la régulation, ça s'apprend.
Ma vie est mon enseignement. C'est la seule façon que j'ai trouvée de faire le travail sans me trahir au passage.
Retour à soi
Le livre rassemble la méthode que j'ai construite sur quatorze ans de pratique et trois ans et demi de répartition 911. Le protocole FORR, en chapitres, avec les outils, les histoires, les détours et les principes qui tiennent debout quand tout le reste vacille.
C'est court, c'est dense, c'est calibré pour être lu lentement et appliqué tout de suite. Tu n'as pas besoin d'avoir un diagnostic ni un parcours spirituel pour t'y reconnaître. Tu as juste besoin d'avoir déjà senti que ton système nerveux te dépasse.
Trois portes pour continuer le travail.
Atelier Retour à soi
De la racine à la couronne
Racine à la couronne
Pour des chemins plus spécifiques.
Si tu n'es pas seulement lecteur du livre. Si tu es coach, entrepreneur, ou si tu cherches une expérience unique en spa, voici trois portes complémentaires.
Studio Éveil
Extraction d'expertise. Livre signature, programme en ligne, app à ta marque. Session d'entrée à 497 $.
Visiter Studio ÉveilL'Heure d'Or
Pré-ouverture privée au Scandinave Vieux-Montréal. Thermothérapie guidée, format intime, places comptées.
Liste d'attenteHors Urgence
Conversations avec des gens qui font le travail intérieur dans le monde réel. Disponible sur toutes les plateformes.
Écouter les épisodesUne lettre par semaine.
Pas de marketing.
Ce que je travaille, ce que je teste, ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Court, direct, pour gens qui ont déjà trop d'écrans à gérer.
Tu sais où me trouver. Et tu as ce qu'il faut.
Le reste, on le sort ensemble.
