Souverain · Liste fondatrice
Tu es sur la liste.
Tu vas connaître la date d'ouverture, le prix et le nombre de places avant tout le monde. Je t'écris quand il y a quelque chose à dire. Pas avant.
Avant de fermer cette page
Dix secondes. Essaie maintenant.
La version de poche de FORR, celle que tu apprendras dès le premier jour de Souverain.
- FFocusPose ton regard sur un seul point devant toi.
- OOuverture périphériqueSans bouger les yeux, laisse ta vision s'élargir jusqu'aux côtés.
- RRelâcheLa mâchoire, puis les épaules.
- RRespireUne longue expiration, plus longue que l'inspiration.
Ce petit écart que tu viens de sentir, c'est l'espace. Souverain sert à l'agrandir.
Une question pour toi
Qu'est-ce qui t'a fait cliquer ?
Une situation, une réaction, un moment où l'espace t'a manqué. Réponds-moi en une ligne. Je lis tout moi-même, et vos réponses façonnent le programme.
Répondre à JoeyD'ici l'ouverture
Commence par ton attention.
Présence, c'est 56 méditations guidées par ma voix, une par jour, à ton rythme. Ceux qui l'auront faite arriveront dans Souverain avec une attention déjà entraînée. Tu peux commencer ce soir.
Commencer Présence