Coeur-Working
Matinée de co-working gratuite
Travaillez mieux. Ressentez la différence.
Une journée pour les entrepreneur·es conscients qui ne veulent plus travailler contre leur système nerveux
Fais avancer ton entreprise,
apprends à réguler ton système nerveux
et transforme ton épuisement en guidance,
au cœur du Human Design Hotel à Montréal.
👇🏼 Expérience GRATUITE de co-working le matin 👇🏼
Places limités à 22 personnes
Pour qui est Work Well ?
Pour les fondateur·ices qui ont "réussi"…
mais qui sont à bout
Tu es au bon endroit si :
Tu ressens un fond d'anxiété constant,
même quand les chiffres sont bons.
Tu as essayé le "self‑care",
mais tu retombes vite dans la sur‑productivité.
Tu sens ta créativité et ton intuition
s'éteindre sous le poids du stress.
Tu veux bâtir une entreprise qui
honore ton énergie, au lieu de l'épuiser.
La Promesse :
Repars avec un corps apaisé et une nouvelle façon de travailler
À la fin de ta journée Coeur-Working, tu auras :
Compris ce qu'un système nerveux déséquilibré fait à tes décisions,
tes relations et ton business.
Mis en lumière les schémas d'épuisement que tu es invité·e à transformer.
Expérimenté des outils simples, corporels,
à utiliser entre deux appels ou deux lancements.
Un plan concret sur 2 semaines pour
"travailler bien" plutôt que "travailler jusqu'au crash".
Ce que tu reçois
(Matinée gratuite vs VIP)
Deux façons de vivre l'expérience Work Well
Matinée GRATUITE
Cœur-Working (9h-12h) :
Co-working au cœur, dans un espace intentionnel chez Connections par Ralia.
Régulation du système nerveux, connexion authentique, et travail en profondeur.
Parfait pour goûter à l'expérience. Tu rentres chez toi après le lunch.
Expérience VIP complète avec nuité :
Matinée gratuite plus programme guidé Work Well l'après-midi (13h-16h), soirée de connexion et networking, thermothérapie au sauna sur la terrasse, chambre au Human Design Hotel, et rituel matinal avec déjeuner.
Tu veux un vrai reset dans un cadre tenu, du matin jusqu'au lendemain.
« Capacité VIP : 8 chambres (possibilité de partager). Capacité Matinée gratuite : 22 participant·es. »
L'expérience
(aperçu de l'itinéraire)
Une matinée et une journée pensées pour ton système nerveux
Matinée GRATUITE Cœur-Working (9h-12h)
9h – Arrivée & accueil
Portes ouvertes, thé/café, installation dans l'espace de co-working.
9h30 – Ancrage & intention
Rituel d'ouverture, poser ton intention pour la matinée de travail.
10h – Bloc de co-working guidé
Travail en profondeur avec régulation douce du système nerveux, stations de travail adaptées (focus silencieux, social, appels), et guidance disponible sans pression.
12h – Clôture de la matinée gratuite
Intégration légère. Les participant·es de la matinée rentrent chez eux.
Programme VIP l'après-midi (13h-16h)
13h – Système nerveux & souveraineté individuelle
Avec Josef, comprendre comment le fight/flight/freeze se manifeste dans tes mails, réunions et lancements, et comment revenir à soi.
14h – Atelier : Le burnout comme message
Identifier le schéma que la vie t'invite à changer pour devenir qui tu es vraiment. (Josef et Desiree)
15h – Intégration & Human Design
Avec Desiree, explorer comment ta design aime travailler, se reposer et se relier sans s'épuiser.
16h – Transition et temps libre
Check-in dans les chambres pour les VIPs, temps de repos ou exploration du quartier.
Soirée et nuit VIP
17h-20h - Soirée de connexion et networking "The Adult Playground"
Souper style potluck (apporte ton repas ou commande), espace convivial pour créer des liens authentiques avec les autres entrepreneur·es.
20h - Rituel thermothérapie & système joyeux sur la terrasse avec sauna
Comprendre par l'expérience l'effet bénéfique de la thérapie par contraste sur le corps, l'esprit et la régulation du système nerveux.
Nuit - Repos au Human Design Hotel
Chambre luxueuse, environnement conçu pour un sommeil profond et réparateur.
Matinée VIP (lendemain)
7h30 - Mouvement léger en conscience + session de thermothérapie matinale
9h - Déjeuner léger et intégration finale
10h - Check-out
Vos Hôtes :
Mya Perale Nerenberg
FONDATRICE + PRÉSIDENTE
Mya est une innovatrice dans chaque espace où elle met les pieds. Avec sa vision audacieuse et sa détermination sans faille, elle maîtrise l'immobilier commercial et change les règles du jeu. Créatrice de Connections par Ralia et du Human Design Hotel, Mya a imaginé des lieux qui soutiennent la façon unique dont chaque corps et chaque design est fait pour vivre, créer et se reposer. Elle croit au pouvoir des femmes qui se soutiennent mutuellement, sachant que le véritable empowerment est imparable.
Desiree Escalante Ruiz
FACILITATRICE HUMAN DESIGN + SPÉCIALISTE COMMUNAUTÉ
Desiree est la force motrice derrière nos efforts pour rehausser la présence de marque et promouvoir la durabilité dans nos pratiques de gestion immobilière. Son expertise en engagement communautaire et son approche holistique aident Ralia Realty à diriger avec intention, en priorisant le bien-être des terres et des personnes. En tant que facilitatrice Human Design, Desiree t'accompagne pour découvrir comment ta design unique peut transformer ta façon de travailler et de te reposer, sans épuisement.
Josef Friedrich Kasz
AUTEUR & GUIDE DU SYSTÈME NERVEUX
Josef accompagne les entrepreneur·es conscients et de cœurs autour du système nerveux et du burnout, il vous aide à lire l'épuisement comme un message et à construire un business aligné avec votre énergie avant de 'crasher'. Auteur du livre 'Retour à soi', il anime des ateliers et des retraites sur les thèmes abordés dans son livre. Soit la régulation du système nerveux, la connexion à sa raison d'être (Ikigai) pour développer une vie satisfaisante et remplie de sens. Il est guidé par sa quête de souveraineté individuelle au quotidien.
« Prêt·e à travailler autrement ? »
Cette édition est une version bêta, avec un petit groupe pour que l'on puisse vraiment te soutenir.
👇🏼 Réserve ton expérience VIP 24h 👇🏼
👇🏼 Ou commence avec l'expérience GRATUITE et décide si tu veux continuer. 👇🏼
