Méditation KARMA

Développe plus de résilience, empathie et présence dans ton quotidien avec la méditation.

Ce qui est inclus :

  • 8 sessions de 75 minutes traitant de différents aspects de la méditation pleine conscience;
  • 10 méditations différentes pour t'accompagner dans la démarche;
  • une pratique quotidienne qui va effectivement modifier ton cerveau vers la gratitude et la joie.

La pratique quotidienne de la méditation est responsable pour un cerveau en santé, un cœur et un esprit ouvert, ainsi qu'une meilleure connexion avec notre nature divine. 

Ce que les gens en disent:

J'ai fait quelques séances de méditation avec Joey, entre autre afin de diminuer mon anxiété et mes douleurs au cou et aux épaules dus à un hernie cervical. Il me donne de bonnes techniques et je vois de bons résultats. La méditation me permet de diminuer mon stress, donc de réduire mes douleurs et d'être mieux.

Isabelle

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