Reprendre ta souveraineté interne.
Pas te calmer. Te réguler. Sortir du mode survie chronique et redevenir la personne qui décide de son état, au lieu de le subir.
Le chemin : sept centres énergétiques, de la racine du corps à la couronne de la conscience. Sept modules. À ton rythme, accès à vie.
Un parcours, pas une formation. Sept centres énergétiques traversés, de la racine du corps à la couronne de la conscience.
Pas de cohorte qui te court après. Pas de groupe Zoom où tu te fais oublier. Tu ouvres ton espace, tu marches le module, tu refermes. Tu reviens quand tu veux.
C'est la version autonome de ce que les participants à la Retraite vivent en immersion sur trois jours. Le même Protocole. Le même territoire. Adapté pour celui qui veut faire le travail seul, dans son temps, à son rythme.
Le Protocole de Reprogrammation du Soi
Chaque module s'inscrit dans le même cadre méthodologique. Pas de patchwork de techniques. Une seule colonne vertébrale qui structure les sept centres : régulation du système nerveux, déprogrammation subconsciente, ancrage somatique, expansion de la conscience.
Tu utilises les mĂŞmes leviers Ă travers le parcours. Ce qui change, c'est le territoire que tu traverses. Plus tu avances, plus les outils s'incarnent.
Régulation du système nerveux autonome. Techniques vagales, somatiques, respiratoires.
Auto-hypnose et déprogrammation subconsciente. Travail sur les récits hérités.
Pratiques somatiques d'ancrage et de présence corporelle.
Méditation et contact à la conscience pure, sans dogme ni rituel imposé.
Ton premier changement d'Ă©tat arrive le jour 1.
Le Module I s'ouvre sur le protocole FORR : Focus, Ouverture, Relâche, Respire. Une pratique guidée de quelques minutes, et ton système nerveux répond. Pas dans trois mois. À la première écoute. Le reste du parcours construit sur cette preuve.
Le Programme est pour toi si
- Tu portes beaucoup (entrepreneur, soignant, parent, créateur sensible) et tu cherches à reprendre ta souveraineté interne sans dépendre d'un cadre live.
- Tu veux un protocole structuré, pas une bibliothèque de techniques dispersées. Tu veux savoir où tu vas et avec quoi tu travailles.
- Tu apprends mieux Ă ton rythme, dans ton espace, sans pression de calendrier.
- Tu es prĂŞt Ă faire le travail seul, avec des outils qui marchent quand tu les utilises.
Le Programme n'est pas pour toi si
Tu cherches une transformation instantanée, du contenu gratuit déguisé, ou un accompagnement intensif live. Ici, c'est toi qui ouvre, qui pratique, qui referme.
Le travail est le tien. Mais il tient dans ta journée : 10 à 15 minutes de pratique suffisent pour avancer. L'intensité, c'est toi qui la choisis.
De la racine du corps Ă la couronne de la conscience
Sept centres énergétiques. Sept territoires psychospirituels. Sept modules qui s'enchaînent dans l'ordre du parcours, mais que tu marches au rythme qui t'appartient.
Habiter le corps comme territoire sûr
La fondation. Sécurité de base, ancrage, présence physique. Sans ce centre stable, rien d'autre ne tient. Tu sors du mode survie chronique pour réhabiter ton corps comme un endroit où tu peux être.
Libérer le fluide émotionnel
Fluidité, créativité, émotion comme onde. Le centre qui se ferme en premier sous le contrôle chronique. Tu rouvres le canal de ce qui veut couler, sans le fixer ni le réprimer.
Récupérer son feu propre
Pouvoir personnel, volonté, axe d'autorité interne. C'est ici que ton oui devient ton oui et ton non devient ton non. La souveraineté incarnée commence dans ce centre.
Le cœur souverain
Amour, compassion, union sans dissolution. Le pivot du parcours. Tu passes du cœur protégé au cœur ouvert mais souverain. Aimer sans se perdre. Recevoir sans se vider.
Aligner la voix avec la vérité
Vérité, voix, expression alignée. Tu cesses de drainer ton énergie à entretenir des masques sociaux. La voix devient un canal, pas un costume.
Voir avec son Ĺ“il propre
Vision, intuition, discernement. Tu développes un œil interne fiable. Tu distingues enfin ce qui vient de toi de ce qui vient du conditionnement, du parental, du culturel.
La couronne et le retour à l'unité
Conscience non duelle, connexion au tout, paix, retour à la source. Pas de mysticisme magique. Une expérience tangible d'élargissement du sens du soi. Le terminus du parcours qui est aussi sa porte d'entrée.
Pratique, pas théorique
Tu reçois tout dès l'inscription. Tu commences quand tu veux. Tu progresses dans l'ordre des centres, ou tu reviens à un module qui appelle. Le parcours suggéré tient sur trois à six mois selon ton intensité. Mais l'accès est à vie.
Tu ouvres un module
Vidéo d'introduction au centre, contexte psychospirituel, ce que ce territoire demande. Quinze à vingt minutes pour comprendre où tu vas.
Tu pratiques
Trois à quatre pratiques guidées par module : méditation, auto-hypnose, exercice somatique, journal. Tout en audio téléchargeable. Tu pratiques chez toi, dehors, en voyage.
Tu ancres
Cahier de pratique par module. Questions de réflexion, observations à noter, rituel d'intégration. Tu fermes le module quand tu sens que c'est tenu.
La dose minimale efficace : 10 Ă 15 minutes par jour. Le parcours est profond, pas envahissant.
Ce que les participantes en retiennent
Le Programme est la version autonome du parcours vécu en immersion lors des retraites. Ces mots viennent de participantes aux retraites en présence avec Joey, Gaëlle et Denis (édition L'Éveil du Mouton Noir).
« Je suis arrivée avec mon anxiété à 8 sur 10. La veille, j'étais à deux doigts de ne pas venir. »
« Le samedi a été éprouvant. J'ai pleuré ma vie au complet. Mais le dimanche matin, je me suis réveillée tellement posée. Beaucoup de douceur. Quelque chose que je ne m'offre jamais. »
« C'était structuré sans avoir l'air structuré. Un cadre, mais pas une cage. »
« Deux semaines plus tard, mon anxiété me paralyse moins. Je me donne la permission. Dans mon travail je suis forte. Maintenant je m'autorise à l'être dans ma vie personnelle aussi. Un petit pas à la fois. »
« Et si on était déjà en train de changer les choses par le simple fait de s'accorder un moment pour soi ? Nourrir l'esprit, le corps et le cœur pour retrouver le véritable équilibre en soi. Quelle expérience inoubliable. »
« Je conserve le tout comme un précieux trésor, un accès retrouvé vers la véritable moi et une énergie renouvelée. J'ai déjà hâte à la prochaine retraite. »
« Il est des moments dans la vie où le temps s'arrête pour laisser place à la magie. Une fin de semaine gravée sous le signe du partage, de la douceur et de l'acceptation pure. »
« Ce lieu est devenu un espace sacré, un refuge rare où enfin déposer son cœur. Je repars le cœur léger, rempli de gratitude, de douceur et d'une force renouvelée. »
Joey Joyful
Répartiteur 911 depuis décembre 2022. Trois ans et demi à gérer les pires situations d'urgence au téléphone. Ce que j'ai appris sur le stress et sur le système nerveux, je ne l'ai pas lu dans un livre. Je l'ai vécu, casque sur la tête, entre deux appels.
Auteur de Retour à soi, maître Reiki, hypnologue, professeur de méditation chez Idolem et ambassadeur thermothérapie au Groupe Scandinave. Le Protocole de Reprogrammation du Soi est la synthèse de tout ça : ce qui fonctionne quand le stress est réel, pas théorique.
Le Programme n'a pas été conçu pour te rendre dépendant d'un praticien. Il a été conçu pour que tu n'aies plus besoin de moi.
Tout le parcours, Ă vie
- Accès à vie aux 7 modules vidéo
- Bibliothèque audio complète (méditations guidées, auto-hypnose, pratiques somatiques)
- Cahiers de pratique téléchargeables par module
- Protocole de Reprogrammation du Soi enseigné dans son cadre complet
- Mises Ă jour du contenu incluses Ă vie
- Tarif préférentiel sur les retraites De la Racine à la Couronne
Le pack HypnoLab · De la Racine à la Couronne
La série d'auto-hypnoses du parcours, issue d'HypnoLab. Des enregistrements d'entraînement en transe pour approfondir chaque centre, à écouter en boucle bien après avoir fermé les modules. Offert avec toute inscription confirmée avant le 31 décembre 2026.
Une marche socratique 1:1 avec Joey
Une heure de marche et de dialogue, seul avec Joey. Pas un appel de coaching. Une conversation qui déplace quelque chose. Réservée aux 10 premières inscriptions, parce que c'est du temps réel, pas un automatisme.
Un parcours, un tarif
Ă€ partir du 1er janvier 2027 : 897 $.
Options de paiement. Paiement unique de 697 $, ou plan en 3 versements de 247 $. Klarna disponible (jusqu'Ă 4 versements automatiques).
Garantie Module 1
14 jours pour tester la fondation. Tu ouvres le Module I, tu vis le protocole FORR, tu sens la méthode. Si ce n'est pas pour toi, écris-nous dans les 14 premiers jours : remboursement intégral, sans justification.
La Retraite reprend ce parcours en présence
Si la dimension immersive te parle, De la Racine à la Couronne · La Retraite est l'expérience en présence du même parcours. Trois jours au Havre du Couvent, cohorte live de 21 jours après la retraite, initiation Reiki I avec Denis Grondin, table vibratoire, sauna mobile.
Les acheteurs du Programme reçoivent un tarif préférentiel sur les retraites à venir. Et les participants aux retraites reçoivent un tarif préférentiel sur le Programme. Deux portes, un seul territoire.
Avant de t'inscrire
Combien de temps prend le Programme ?
Le parcours suggéré tient sur trois à six mois selon ton intensité. Compter environ 4 à 6 heures de contenu enseignant total, plus les pratiques que tu choisis d'installer dans ton quotidien. La dose minimale efficace : 10 à 15 minutes par jour.
L'accès est à vie. Tu peux prendre une année par module si c'est ce qui te sert. Tu peux aussi le faire en deux mois si tu es dans une période propice. Pas de date limite, pas de calendrier imposé.
Faut-il avoir de l'expérience en méditation ou en énergétique ?
Non. Le Module 1 (Mouladhara) commence par les fondations. Les pratiques sont guidées étape par étape. Si tu as déjà une pratique installée, tu intègres le Protocole comme un cadre qui structure et approfondit ce que tu fais déjà .
Quelle est la différence avec la Retraite ?
La Retraite (1 297 $ à 1 797 $ selon l'hébergement) est l'expérience en présence : trois jours immersifs au Havre du Couvent, cohorte live de 21 jours après la retraite avec 3 sessions de suivi en groupe, initiation Reiki I avec Denis Grondin, table vibratoire végétalienne, sauna mobile, communauté de pratique en cercle.
Le Programme seul (697 $) te donne le contenu complet du parcours, accessible à vie, à ton rythme. Tu travailles seul, dans ton espace. Pas de cohorte live, pas d'initiation en présence. Les deux offres sont distinctes, avec un tarif préférentiel croisé.
Pourquoi le prix monte le 1er janvier ?
Parce que 697 $ est le tarif de lancement de la version évergreen, et qu'un tarif de lancement a une fin. À partir du 1er janvier 2027, le Programme passe à 897 $. Pas de fausse urgence, pas de compte à rebours qui recommence : une date, un prix, c'est tout.
Est-ce que je peux joindre une retraite plus tard ?
Oui. Les acheteurs du Programme reçoivent un tarif préférentiel sur les futures retraites. Tu peux faire le Programme cette année et joindre une retraite quand le moment sera juste pour toi.
Où se trouve le contenu ? Comment j'y accède ?
Dès ton inscription confirmée, tu reçois ton accès à un espace privé sur la plateforme Kajabi. Tous les modules y sont disponibles immédiatement. Tu te connectes avec ton courriel, tu navigues entre les modules à ta guise. Audio téléchargeable, vidéo en streaming. Compatible web, mobile, tablette.
Est-ce que je peux poser des questions Ă Joey ?
Le Programme est autonome et n'inclut pas de soutien personnalisé, à une exception près : la marche socratique offerte aux 10 premières inscriptions. Pour du travail individuel au-delà , l'option 1:1 ou la Retraite sont les bons vecteurs.
Pour les questions techniques liées à l'accès au contenu, écris à [email protected].
C'est compatible avec d'autres pratiques que je fais déjà ?
Oui. Le Protocole est conçu pour être intégrable. Si tu pratiques le yoga, la méditation, la pleine conscience, la thérapie somatique, le Reiki, l'auto-hypnose, ou tout autre travail intérieur, le Programme structure et approfondit ce que tu fais déjà .
Si tu suis un traitement médical ou psychologique, le Programme est un complément, pas un remplacement. Continue ton suivi.
Et si ça ne fonctionne pas pour moi ?
Garantie Module 1 : 14 jours. Tu testes la fondation, tu vis le protocole FORR, tu décides. Si tu juges que ce n'est pas pour toi, écris-nous dans les 14 premiers jours et tu es remboursé intégralement, sans justification.
Je ne suis pas certain. Que faire ?
Écris-nous à [email protected]. Une question vaut mieux qu'une inscription incertaine.
Le travail est le tien.
La structure est prĂŞte.
Pas de cohorte qui démarre, pas de calendrier imposé. Tu commences quand tu es prêt. Tu marches à ton rythme. Tu reviens autant de fois que tu en as besoin.
697 $ jusqu'au 31 décembre 2026 · 897 $ à partir du 1er janvier 2027
Commence par le premier souffle.
Le protocole FORR en audio guidé, gratuit. Le premier outil du parcours : quelques minutes, et tu sens ton système nerveux répondre. Pas un extrait, pas un teaser. L'outil complet, à toi.
Tu jugeras la méthode sur ce qu'elle te fait, pas sur ce qu'une page t'en dit.
Tu reçois l'audio, puis Le Murmure, l'infolettre qui parle à ton système nerveux. Tu te désabonnes quand tu veux.
