Reprends ta
souveraineté

Méditations, hypnose et protocoles de régulation du système nerveux pour empathes et hypersensibles.

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Le parcours en 5 étapes

Reconnaître

Je ne suis pas brisé(e), je suis désrégulé(e).

Réguler

Je peux changer mon état sur commande.

Libérer

Je lâche ce qui n'a jamais été à moi de porter.

Réclamer

Je sais où je finis et où les autres commencent.

Souverain

Je ressens tout et ça ne me consume pas.

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Cinq étapes pour passer d'empathe submergé(e) à souverain(e). Chaque étape construit sur la précédente.